やせいたい。ダイエットをしなければ…。 といいながら、なかなか続かないです。 続かないといえば、体重を毎日記録することすら続かない。 体重計に乗る→忘れる スマホに記録→面倒くさい 後で記録しようと思う→忘れる 体重すら毎日記録できないのに、難易度…
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